

Co to jest upał?
• Upał to temperatura powyżej 30°C.
• Najcieplej jest między 15:00 a 18:00.
• Najmocniejsze słońce jest między 12:00 a 13:00.
Dlaczego upał jest niebezpieczny?
• Organizm traci dużo wody (odwodnienie).
• Ciało się przegrzewa.
• Może wywołać udar cieplny lub słoneczny.
Objawy udaru:
• zmęczenie,
• silny ból głowy,
• zawroty głowy,
• nudności,
• gorączka,
• szum w uszach,
• drgawki,
• bardzo wysoka temperatura ciała,
• szybki oddech i bicie serca.
Inne skutki upału:
• senność,
• nerwowość,
• trudności z koncentracją,
• mniejsza wydajność pracy.
Kto jest najbardziej narażony?
• osoby starsze,
• dzieci,
• zwierzęta – one też mogą się przegrzać.
załącznik:

W dniach 23-24.04.2026 r. kolejna grupa pracowników Urzędu Miejskiego w Nowogardzie oraz jednostek podległych uczestniczy w szkoleniu zasadniczym z zakresu ochrony ludności i obrony cywilnej dla kadry w urzędach obsługujących organy ochrony ludności oraz w innych urzędach, jednostkach organizacyjnych jednostek samorządu terytorialnego i organach jednostek pomocniczych gminy. Szkolenie realizowane z Programu Ochrony Ludności i Obrony Cywilnej na lata 2025–2026 . Szkolenie prowadzone jest przez F.U.H. MAR-POŻ, Mariusz Zarzycki ul. Sienkiewicza 15, 74-200 Pyrzyce

991 – pogotowie energetyczne
992 – pogotowie gazowe
993 – pogotowie ciepłownicze
tel. 913926200
Kierownik Wydziału Zarządzania Kryzysowego Leszek BĄK
wzk@nowogard.pl
tel. 513 201 338 , 502 662 065
wzk@nowogard.pl
tel. 513 201 337
Urząd Miejski w Nowogardzie
Plac Wolności 1
72-200 Nowogard
Zachodniopomorskie
BOI - tel. 91 39 26 200